ל-לעוסינע פּודער פאַרנעם פּרייַז

L- לעוסינע פּודער איז אַ שטאַרק פּראָדוקט פון קסי'אַן יוגנט קאָו, לטד. ל-לעוסינע, אָדער פשוט לעוסינע, איז אַ יקערדיק אַמינאָ זויער. עס איז איינער פון דריי בראַנטשט-קייט אַמינאָ אַסאַדז צוזאַמען מיט ל-וואַלינע און ל-יסאָלעוסינע, וואָס פיעסעס אַ ראָלע אין ענערגיע פּראָדוקציע און מוסקל וישאַלט. דער מענטש גוף קען נישט סינטאַסייז לוסינאַטיאָן און ריקווייערז דייאַטערי מקורים צו טרעפן די נוטרישאַנאַל דאַרף. געפֿונען אין פלייש, מילכיק, ווייץ, און סוי, ל-לעוסינעמענט איז מערסט אָפט גענומען דורך באָדיבוילדערס און אַטליץ צו פֿאַרבעסערן אַטלעטיק פאָרשטעלונג. ווי אַ נוטרישאַנאַל העסאָפע, די פּראָדוקט איז יקספּאָרטאַד צו מער ווי פערציק לענדער און געגנטן, אַזאַ ווי אייראָפּע, צפון אַמעריקע, דרום אַמעריקע, די מיטל מזרח, סאָוטהעאַסט אזיע, עטק.